Rụng tóc là nỗi ám ảnh lớn đối với người bị, đặc biệt là ở các chị em phụ nữ. Khi bị bệnh rụng tóc viếng thăm thì ai ai cũng mong muốn tìm ra được giải pháp hiệu quả để điều trị tận gốc tình trạng này.
Với những bạn chưa bị rụng tóc, hãy lưu ý 7 điều dưới đây để tránh bị rụng tóc nhé:
✔ Tránh dùng dầu gội có hại và nhất là những sản phẩm có hại khác như thuốc nhuộm, thuốc cố định màu...
✔ Tránh sấy tóc quá nóng.
✔ Tránh những vật có thể hút tóc (máy ép tóc, uốn tóc, khăn quấn...).
✔ Khi phơi nắng nên bảo vệ da đầu bằng mũ.
✔ Chú ý không để cơ thể thiếu vitamin và khoáng chất (sắt, đồng, kẽm, silic, vitamin bằng chế độ ăn phong phú, giàu hoa quả và rau)
✔ Uống nhiều nước và đều đặn.
✔ Học cách hạn chế căng thẳng bằng cách thực hành thư giãn như tập thiền, tập yoga.
Thuoc toc
Trả lờiXóathuốc mọc tóc
tri rung toc
thuoc chong rung toc
rụng tóc
thuoc tri rung toc